簡単カレー

朝起きてすぐは　脳のためには脳を使わないほうがいいそうで(笑)
つまり　体を動かしたり＊＊からスタートするほうがいいそうです

・・・とは言っても　PCの仕事がたまっているので
できるだけ時間があれば　PCなのです
・・・・で昨日に引き続き
食欲がないというか
自分のためのご飯を作る気がないというか・・
「作ってあげたい彼ご飯」のように
楽しくクッキングするには
やっぱり恋は必要です

もっぱら私はどっからでもかかって来い！！の来い！で
プレッシャー感じながら
引き受けた仕事に言ってるみたいですが(笑)

前置き長くなりましたが
具のないカレーを作りました
カレーを作る時間がないのに
カレーが食べたかったときのレシピにして下さい(＾－＾)

市販のこくまろなどがあれば　それだけでもいいけど
やっぱり肉がほしかったので　オーブンで焼いたスペアリブの残りが冷凍して
あったので　即解凍＊＊してルーの中でグツグツ煮込みました

ご飯は米１合半に目盛りの水、そこへ解凍したミックスベジタブルと
海老少々に塩ひとつまみと
コンソメキューブ１個入れて炊飯
できたご飯にカレーをかけてゆでたブロッコリーでも添えて出来上がり



このご飯は次の日　オムライスの具になりますよ


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