海老ピラフとメカジキのハーブパン粉焼きで元気復活

昨日は雨が降ったり　晴れたりときまぐれなお天気でしたが
少し　秋らしさも感じました。

レッスンは近くから　レッスンに参加してくれる　かつてのお世話になった方



リハビリレッスンよ！と言いながら

作っていただきました。

海老ピラフ　少し大人の感じの器にしました！






お料理ができなくなっちゃって＊＊と言っていましたが
包丁作業もスイスイと　早いですよ～


メカジキのハーブパン粉焼きの時は疲れが出ていまったようなので

説明を聞いてデモを見るだけにしてもらいました。








冷たいヴィシソワーズは少し試食してもらいましたが
笑顔が見られました！！






お彼岸ということもあって　昨日は遠方までお墓参りに行ったそうで
その疲れが出てしまったようですね。


ワインのあるコーディネートだけさせていただいて
持ち帰りしていただきました！








仲良しの旦那様が車でお迎えに来てくださるので
嬉しいですね＊＊＊


美味しいを作れない　美味しいものを食べたい気持ちで
お料理頑張れるようになるといいですね！

コロナ禍から　3年がたちましたが　
外出が減って運動不足の方が多いです。

筋力が低下してくると　いろんなやる気もなくなってきます。


お料理は頭を使うので　脳は活性化します。

早く　料理が今日の生徒さんの日常に戻ってくることを願っています。









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