マグロ漬け丼でパワーアップ

日曜日にオンラインレッスンがありました。


希望メニューはマグロ漬け丼

夏にぴったりのメニューですね。

簡単で　すぐに出来て　美味しい！

夫婦で仕事を持つ生徒さんの願いです(＾-＾)V


美味しい漬けだれで完成しました　マグロ漬け丼


可愛い器に盛り付けてくれましたね(＾-＾)V

ご夫婦お二人で試食です















念願の焼き茄子は丸ごと盛り付けていただきました！

美味しかったようですよ～(＾-＾)VVV







簡単にできる五目豆も作り









完成した写真がこちら










日曜日まで　自宅療養中だったお二人です。

自宅療養が終わってオンライン受講してくれました。

回復して　　美味しいご飯が食べられて　本当に良かったですね




普通の生活に戻れると　普通に買い物してご飯を食べることが
とても　大切なことに感じますね。






美味しいご飯をお二人で一緒に食べられて良かったですね




今日は40度越えの暑さ。

たくさん食べて　パワーアップして　暑さもコロナも乗り切っていきたいですね。

暑さに負けそうな毎日ですが　睡眠と栄養たっぷりとりましょうな







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