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揚げない春巻きでヘルシー中華

2021.05.22 (Sat)

企業様季刊誌の  レシピの料理撮影1日目


無事終了しました。



料理1品と スイーツが完成しました!




明日は 料理2品と 4品揃えての写真を摂ります。


自然光できれいに撮れますように。。。




撮影の写真は掲載できないので 


代わりに 先日の夕食写真を載せました。








揚げない春巻き。





成形した 春巻きは 少し多めの油で フライパンでカリッとするまで焼きます。

オーブンで焼いても グリルで焼いても 大丈夫です。






春巻きの中身は 茹でた鶏のささみをほぐしたもの
梅肉ペースト
スライスチーズ 
千切りのピーマン 



スライスチーズは1/2 枚


ピーマンがあったので ピーマンを使用しましたが 大葉でもいいでしょうね


少しチーズが溶けて 美味しい春巻きが出来ました!




何しろ具を炒めなくていいので 簡単です













20210520134802.jpg







今日も読んでくださった方クリックよろしくお願いします。





応援はくしゅもどうぞよろしくお願いしますね
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