和食定番さばの味噌煮

今日のレッスンはかおりさん。

基礎から勉強したい　かおりさん　ハッピーマスター3回目

和食の定番　さばの味噌煮を選択。

ふっくら　美味しいさばの味噌煮が完成しました！(＾－＾)V

白髪ネギも頑張ってくれましたね。






ご飯ものはたくさん覚えておきたいですね。
雑穀の美味しさも感じてもらえましたね。




大根のハニージンジャーやかき玉汁も作り
美味しい和食の完成です。
フラダンスの練習に　ボルダリングと　活動的なかおりさん。
仕事場では　お昼休みにキャッチボールまでするとか(＾－＾)＊＊

だから　すぐ　お腹すいてしまうそうですよ。

たくさん食べても太らない...(＾－＾；)　.うらやましいです。



まだまだ　私は運動量が足りないみたいです。(＞_＜；)



3回終わった　かおりさんは　友達を紹介。　来月は　紹介の友達が参加＊＊
そして　来年からは　その友達とペアでレッスンするそうですよ。


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