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いわしの蒲焼丼

2015.07.06 (Mon)

レッスンのない日は どんなものを食べていますか?
外食ですか? という質問がよくあります。



レッスンがあったとしても
2レッスンで同じ献立なら 夕方のレッスンは あとで 違うものを作って食べますし

1レッスンの日も  夕食は もちろん 何か別に作ります。**

ということは 結構作っているんですよ。(^-^)/

食材を買うときは もやし食べたい*とか 大根食べたい*とか
鯵食べたい**とか 素材がまず浮かび

材料を買ったあとに 献立がきまります。(@@;)




スーパーの魚コーナーを見て あれ食べたいなあ**の発想から食材を買います。

青魚の***いわし**食べたいなあということで 今回はいわし

臭みも感じず作れる かば焼き丼にしました。(^-^)

201507030.jpg


ものすごく 美味しかったです。 残っていたニラも入れました!





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