夏のキムパプ

すっかり日焼けした　ゆうこさん

「どこに行ってきたの？」とみんなに聞かれるけど　「仕事焼けなんですよね～(笑)」と

今日は黒のミニワンピース　　いつもは午前中予約なのですが　予約がとれず　初めて午後の参加

コアを鍛えるゆうこさん　ますますスレンダーになったみたい



ゆうこさんとは　ダイエットや　体の話をよくします

私の体重管理も応援してくれています(＾－＾)/

さっそく料理開始＊＊と思いきや　デザートの勘違い

ココナツミルクが苦手だった　ゆうこさん　簡単抹茶わらびもちを希望したそうで

ココナツミルクで準備してしまった私は　内心　材料があるかどうか少々パニック

段取りが狂いつつも　平静を装い　頭の中は(え～っとえ～っと)

それでも　無事に　4品　完成しました！！




韓国風海苔巻　「キムパプ」

色もきれいで　ボリュームがありますが　さっぱりと作ったのでつい食べちゃう＊(＾＾)＊






メインのおかず　「牛肉チャプチェ　」たっぷり作ったので

明日のお弁当にできるかも






辛い物がちょっと苦手な　ゆうこさん　「チョレギサラダ」

辛さはちょっと抑え気味にしました！！






勘違いで大慌てで　準備した　「抹茶風わらびもち」

出来上がって　食べて　ゆうこさん　びっくりしていました

「ワオ」これがゆうこさんの口癖　「お店の甘味みたい～」

ほんとにわらび餅のように　かるいので食べやすいです(＾－＾)/






今日のコーディネートは　夏の思い出でしょうか

夏のなごりを感じさせてくれますね






入会したときは　料理はあんまり・・とかキッチンが稼働していないようなことを言っていた

ゆうこさん　今ではそうとう　料理しているようで

お昼のお弁当は　栄養たっぷりの献立のようです(＾＾)



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