濃～いトマト

ブログを書いていて　いきなり　ＰＣトラブルで

ＰＣサポートセンターに電話したら　その人が随分悩んで　「一時的なもの」の一点張りで(＠＠)

時間がかかるので　「なんとかします！」と試行錯誤で　やっとトラブル解決しました！




言い訳はさておき、　私の体もトラブっていましたが・・・

玉ねぎとトマトを毎日食べて　　塩分控えめ食事と　食事控えめ　間食控えめ

腸にいいヨーグルト　ごま油　

夜のストレッチ＊＊と　頑張ってみたら　　本当に　血圧が下がりました！！(＾＾)



頭は重いし　疲れは抜けないしで・・一時は　脳梗塞が　心配になり　

血液検査の結果が出るまでは　不安な日々でしたが



ホッとしました

血圧が正常になるとずいぶん調子も違いますね～



やたらと　トマト選びに目を凝らしていたら　

トマトピューレやドライトマト　ペーストまで入っているキャンディが

野菜やフルーツの売り場にあり　興味深々で

とうとう買ってしまいました！！



「濃～いトマト」





美味しいです　トマトの味です！



ＰＣトラブルのせいか　写真がやけに大きいけど(笑)

もう　修正は疲れますので　これでよしとします

おやすみなさい



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