雑穀ご飯のさんまのかば焼き丼
2012.08.09 (Thu)
いつもはKEIKOさんとペアレッスンのSAYAKAさん、今日は 体験レッスンのMIWAKOさんを紹介
今月の薬膳献立をリクエストしてくれました
秋刀魚の下ろし方をやってみたいとのことだったので
ご希望通りおろしてもらいました
「見てると簡単そうだったのに~」と奮闘の二人
でもなんとか身が残って良かったね(笑)
そして
雑穀ごはんの秋刀魚かば焼き丼が完成しました!

雑穀ご飯だとヘルシーな雰囲気ですね
そして夏こそ食べていただきたいのが
豆腐の野菜あんかけ

オクラもこの季節にはぜひ食べてくださいね~
大根を使ったハニージンジャーは
ダイエット講座でもやりました

最初に作った フルーツ杏仁
フルーツカットまでしたから ちょっと難易度高かったかな~~
写真がぼやけてしまい
すいません!!

「ここは 盛り付けやセッティングまで教えてもらてるから 楽しいよ~」とKEIKOさんの紹介で
入ってくれたSAYAKAさんが 今度は MIWAKOさんに宣伝してくれました
目の前で口コミ!!嬉しいです

今月献立迷っているかた
さて、パスタか かば焼きか はたまたインドカレーか
明日は2レッスンカレーです~
今日も食べてみたいかたクリックよろしくお願いしますね


応援拍手もよろしくお願いしますね
今月の薬膳献立をリクエストしてくれました
秋刀魚の下ろし方をやってみたいとのことだったので
ご希望通りおろしてもらいました
「見てると簡単そうだったのに~」と奮闘の二人
でもなんとか身が残って良かったね(笑)
そして
雑穀ごはんの秋刀魚かば焼き丼が完成しました!

雑穀ご飯だとヘルシーな雰囲気ですね

そして夏こそ食べていただきたいのが
豆腐の野菜あんかけ

オクラもこの季節にはぜひ食べてくださいね~
大根を使ったハニージンジャーは
ダイエット講座でもやりました

最初に作った フルーツ杏仁
フルーツカットまでしたから ちょっと難易度高かったかな~~
写真がぼやけてしまい
すいません!!

「ここは 盛り付けやセッティングまで教えてもらてるから 楽しいよ~」とKEIKOさんの紹介で
入ってくれたSAYAKAさんが 今度は MIWAKOさんに宣伝してくれました

目の前で口コミ!!嬉しいです

今月献立迷っているかた
さて、パスタか かば焼きか はたまたインドカレーか

明日は2レッスンカレーです~
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