熱中症対策エアコン

皆さん!暑いですね。

猛暑という言葉以上の暑さを表現することばがないかしら＊＊と思うほど。

洗濯ものを干していても　太陽に刺されるような　ちくちくヒリヒリする暑さです。

酷暑です！！　

実は　私、エアコンをかけて寝るのが苦手で・・　かといって　窓を開けて寝るのも苦手で(・・コワイ)
毎年クール枕とか　色々工夫をしていたのですが

そんなに暑くないなあ＊＊と感じてエアコンをつけてない人が圧倒的に熱中症にかかる確率が多いらしく
室内にいると　そう感じて　エアコンつけてないときがあるんですよね。。

でも、　暑さを感じていなくても　急激に体内の熱が高温になり　倒れてしまうそうです。
家で　じっとしているときや　寝ているときが危ないらしく　動いてる人はなりにくいとか

エアコンはぜったいかけないとダメ　と　さんまさんの「ホンマでっか！？」で　専門家の先生が言っていました。
救急車で運ばれる人のほとんどが　エアコンをかけていなかったそうです。
所ジョージさんも　熱中症にかかった話なども聞いて

２日前から　エアコンつけっぱなしで寝ています。
寝ている部屋の隣の部屋にかけて　寝ている部屋に間接的にエアコンがくるようにしたら
ちょうどいい＊＊(＾－＾)

エアコンも新しいので　自動で湿度や温度を調節してくれるので効きすぎがないのが助かります。
エアコンつけて寝たら　夜中にまったく起きることなく熟睡。

この２日間で睡眠不足も解消されました。

エアコン　上手に使いましょうね。(＾－＾)V


高校生たち　玉ねぎのみじん切りや切り方覚えて　たくさん自炊したみたいですよ。
高校生できんぴらも　味噌汁も　ハンバーグも作ってますよ。

レッスン頑張ってね(＾＾)

いまだに　学校に　エアコンが入っていないところが多くて　驚いています。
この　暑さですよ。　
室内でこそ　かかってしまう熱中症です。

子供たちの　集中力のためにも　エアコンいれてあげてほしいですね。
制服も暑そうだし可愛そうですよ。　大人はクールビズなのに？？
めざせ！快適な学校！


もうすぐリオ開会式！
エアコンの効いた部屋で　サンバ踊りましょう(＾－＾)＊


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