トマトそうめん

1歩外へ出ると　サウナのように暑くて(＠＠)

体が溶けてしまいそうでした。

UVで紫外線カット９９％の日傘をさしましたが　いつもなら木陰と言う感じになるのですが

今日はただの日よけ＊と言う感じ。

日傘をさしても汗が出る＊＊そんな感じでした。(＾－＾；)


明日の食材を買いにあちこち動きまわったのに

とうとう希望の肉もなくて　　スーパーの野菜も　生き生きしていなくて

明日現地で買うことになるかも

水分をとらず　炎天下にいると　熱中症で倒れそうです。

みなさんも倒れないように＞





私はここのところ　トマトを毎日食べています。

お昼は簡単に　トマトそうめんにしました！！



なすもそうめんと合いますよ。



ところで　８月はタイ料理とおつたえしていましたが
レシピ制作の時間がなく　
過去メニューから選択させていただきました。
よろしくお願いします。




明日も頑張ります！

もう　眠いです(－－)



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