健康ヘルシー ダルカレー

珍しく　午後からのレッスンは　ゆうこさん。

ゆうこさんは　健康面も　スタイルもしっかり考えて生活しているので

お休みの過ごし方も　しっかりしています。

午前中は整体へ行って　疲れをとってきたそうです。(＾＾)

午後からレッスンの私は　昼食後のレッスンで　ちょっとまったりでした。(笑)


楽しみにしてくれた　れんこんのカラフルピクルスは
調味料も覚えやすく　「これはいい！！」と　喜んでくれましたね。




ヘルシーな豆のカレーも
さっそく　作ってくれそうです。




新らしいランチョンマットに気が付いてくれて　さっそく使ってくれました！




夜はライティングで　料理の色がちょっと変わって見えるのが残念ですが
いい　味になって　料理力もいい感じでしたね。

さすがに　お腹いっぱいの私は　ゆうこさんの成果をちょっと味見程度にしておきました。(＾＾)



忘れ物？と思ったら
帰り際に　食べてくださいね。と
チョコのお菓子ブランド　「OGGI」　のチョコクッキーいただきました。



写真をとったから＊＊というわけではありませんが
こういうのは　お腹いっぱいでも　すぐに食べちゃうんですよね。　自分の体の管理能力　ゼロかしら？？？

ゆうこさんは　レッスン後　ジムです。



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