真夏の酢豚

今日の暑さは　かなり過酷でしたね(＊*)

暑い中　レッスンに参加してくださったのは　先月入会してくださった　臨床検査技師のりかさん

お気に入りに　このブログを入れて時々見ては仕事の疲れをとっていたとか＊＊

そして　ついに1枚の料理写真で　ここに来てくれたんですよね

クーラーをきかせて　冷たいドリンクでお迎えしました！



包丁作業は　「自己流なんです」といいながらも　スイスイできるりかさん

ほめると＊＊＊「先生は　ほめ上手ですね～」ほめて伸びましょうね



検査のときは真剣な顔でのお仕事でしょうが　料理教室では　仕事を忘れていい表情です(＾-＾)/

棒棒鶏の鶏のさき方も　キュウリの千切りもきれいにできましたね






まだ、新人生徒さんなので

私がキッチンのシンクに移動すると　カウンターで作業していたりかさんが

後ろからついてきて(笑)　途中の笑い声がいい感じですね　

酢豚のお肉の下ごしらえもうまくできて　やわらかく揚がりました





えのきとニラのスープは「ヘルシーで美味しい」と






真夏の暑さだったので　コーディネートは涼しげにしていただきましたよ～







全部完食して　

「こんなに野菜が食べられて嬉しいです！」


そしてデザート付きがとっても楽しみという　りかさん

マンゴーゼリーは　ぷるぷるでしたね(*＾-＾*)







お勤めの病院では「おやつ代」を女性だけ集めて　おやつ当番やお茶の時間もあるとか

「差し入れのおやつもあるし、結構おやつだらけで　つい、つまんで　痩せられない環境なんですよね」

夜は女子会が結構さかんで　飲食の誘いも　断れないとか(笑)

明日も飲み会があるそうですよ～　お酒の糖分こそ　気をつけましょうね(＾-＾；)

料理を覚えて　好きな人に食事を作る＊＊

「今日はデートなの　ごめんね～」やっぱり誘いを断るには！それがいいかも

胃袋つかめる人　見つけましょ！！(＾-＾)/





今日も読んでくださった方　風邪と夏バテ気をつけてくださいね

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