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濃~いトマト

2013.05.07 (Tue)

ブログを書いていて いきなり PCトラブルで

PCサポートセンターに電話したら その人が随分悩んで 「一時的なもの」の一点張りで(@@)

時間がかかるので 「なんとかします!」と試行錯誤で やっとトラブル解決しました!




言い訳はさておき、 私の体もトラブっていましたが・・・

玉ねぎとトマトを毎日食べて  塩分控えめ食事と 食事控えめ 間食控えめ

腸にいいヨーグルト ごま油 

夜のストレッチ**と 頑張ってみたら  本当に 血圧が下がりました!!(^^)



頭は重いし 疲れは抜けないしで・・一時は 脳梗塞が 心配になり 

血液検査の結果が出るまでは 不安な日々でしたが



ホッとしました

血圧が正常になるとずいぶん調子も違いますね~



やたらと トマト選びに目を凝らしていたら 

トマトピューレやドライトマト ペーストまで入っているキャンディが

野菜やフルーツの売り場にあり 興味深々で

とうとう買ってしまいました!!



「濃~いトマト」

201305070



美味しいです トマトの味です!



PCトラブルのせいか 写真がやけに大きいけど(笑)

もう 修正は疲れますので これでよしとします

おやすみなさい



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