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ひみつのアッコちゃん

2012.09.02 (Sun)

平成24年も 三分の二が終わりました(@@)


早い>>>ですね


夏休みも終わり 秋に向かっていくんですね~

暑苦しい 夏が終わって 人恋しい~秋が来るんですね

・・と同時に 食欲も戻ってきて 太りやすくアブナイ時期になります

代謝アップ代謝アップと言っても やはり太りやすい 痩せにくい年齢にきているので

これからどんどん 出てくる 旬の美味しいものを食べながら

これ以上 太らないようにすることは 至難のワザ(どうすればいいの~)



公開された映画

「ひみつのアッコちゃん」のように 魔法の鏡があれば

いつでも 変身の願いがかなうのに(^-^)/

「テクマクマヤコン テクマクマヤコン 大人の自分になあれ~」と子供のアッコちゃんは 大人になったけど

私だったら さて、何になってみるかなあ

  

「透明人間になあれ」  それもおもしろいかも 

「高校生の私になあれ!」そうね  その辺からやり直した方がいいかな(笑)???

いろんな やり直しは子供も大人もききませんが、 

明るい未来を信じて向かっていくことはできるんだよね

笑顔は 最高の薬 

ストレスためないで  笑顔になってくださいね

ストレスはやっぱり 太ったり 体調くずしますから>>気を付けましょう






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プチトマト夏バテ防止メニュー

2012.09.01 (Sat)

本日は ≪プチトマト≫のサークルレッスン

夏バテ防止で冷たいパスタを作りました


借りている場所なので 時間制限があるため、

ついつい 段取りレッスンですすめてしまい

みなさんを 追い立ててしまいますが

焦るどころか とっても早く作業がすすんでいることに

みなさんは 気がついていないんですよ(^^)

年齢に関係なく 「違う、ダメ」「ちょっとちょっと」

「ハイ!聞いて!」などど いっぱい指示してすいません~

でもみなさん とってもにこやかに 私の声に ゲラゲラ笑って

楽しくすすむ 料理教室です



冷製パスタは 50gでもボリュームたっぷり

暑い夏に元気がでますね!!カッペリーニは食べやすい!

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昨日はテレビ収録で生秋刀魚購入ができなかったので
秋刀魚料理は次回にし、今日は かじきでハーブパン粉焼き作りました

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ミネストローネのような美味しさ
トマトと豆のスープ

栄養満点です

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食事時間はたっぷりとりたいという要望

途中、オーブンの故障など アクシデントがありましたが

11時には 試食できたので いっぱいおしゃべりできましたね~

2012090130


サークルレッスンのあとは 会館の方と打ち合わせ

南大塚地域文化創造館で
1月12月に 簡単!お祝い料理の講座を開催します

「早くも募集人数を超えて抽選になりそうです」とのこと

忙しい毎日ですが ありがたいです

集まってくださるみなさんに支えられてます

家でできる おしゃれで おいしいおかず!!

どんどん 作って 笑顔の食卓にしてくださいね~

**私も 個人的には 笑顔の食卓作りたいです(笑)





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