ボディケア

なかなか　お休みがない私にとって　この2日間の休みはちょっとご褒美に近い

仕事はいっさい　やめてリラックスに徹しました！

昨日はショッピングしたり　好きなことして

ゆっくり1日を満喫しました

今日は　日頃の疲れをとるため　ボディケアの店を探し

クーポンで　全身ほぐしコースを受けてきました

フットバス「気持ちいい～」

仰向けで　アロマオイルで　足のマッサージ「結構痛いけど・・いい香り～」

ヘッドマッサージ「これも痛いけど・・すっきりする～」

最後は　うつぶせで　穴のあいたグローブのようなところに顔をのせ、

鼻と口を　穴にあわせ、背中や首の上半身をマッサージ約40分

たぶん　寝てしまって＊＊＊

終わって　体がかる～くなって　重い頭も肩もすっきり！！


ただ、着替えて顔を見たら　ぐっすり寝たせいか　

顔の右目の上と下に　グローブ枕に敷いてあった　シートの折り目がくっきり付き

時代劇の悪役のようで

「これ、困る！！」(汗)

熱いタオルでケアしてもらい「みなさん　顔に筋が入って　これだけが困ってるんですよねえ～」

(えええ？？？それ　なんとかしないと　だめでしょう？？それでなくても回復力ないのに・・・)

そううつぶせは　もともと苦手ですが　エステサロンで前にもこんなことあったなあ～

顔がすっぽり入るうつぶせまくら　誰か開発してくださいね！！

でも　体は効果あり

とにかく肩こりゼロ　　メンテナンス　大事ですね(＾－＾)/


また、今週も頑張ります



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