薬膳 豚肉とピーマン・金針菜の黒酢あん

今月２回目のご来店！！

AIさんありがとう(＾－＾)

習った料理を作ると　旦那さんが　「旨い！」と　納得してくれるそうです

料理を手早く作ってしまう　料理のうまい旦那様に

「認めてもらいたい～」と　言って入会してから

けなげな努力で　メキメキ上達して　レパートリーが増えたようですね

薬膳効果で　元気になってきた　AIさん

今日は　薬膳献立を選択です(＾－＾)

まずは　薬味たっぷりの　豆もやしとキムチの炊き込みご飯

食欲がないときでもたべられそうでしょ？





薬味は豆腐でもいいね！！


次は

肝臓にいい　あさりもたっぷりのあさりのスープ

フードガーデンさんのあさりは　プリップリです！！







そして　主役の豚肉、ピーマンと金針菜の黒酢あんかけ

艶よくできましたね(＾－＾)





これは　体にいいおかずです　金針菜はくせがなく食べやすいでしょう？






そして　白玉がとても得意なAIさん

きれいにできましたね





おうちのご飯のように　大皿に盛りつけましたよ

これもいい感じでしょう～

今日は　一緒にランチタイムさせて　いただきました




温かい日が続いていますが

季節の変わり目が　体調をくずしやすいときです

食生活に気をつけて　春を迎えましょうね

薬膳で熱弁してたら　AIさんが「先生が　学校の先生に見える～後ろに黒板が見えてきた」(笑)


食生活改善の話になると燃えます　　(前世の影響かな)







今日も　作って食べてみたい方　クリックよろしくお願いしますね



応援拍手もよろしくお願いします