薬膳料理と体質チェック
2012.02.23 (Thu)
ブログアップが大変遅くなりましたが
23日日付でアップさせていただきますね^^
今日も体質チェック付きの 鶏となつめの薬膳美肌粥でした!
AKINAさんは 白粥が苦手だったそうで***
若干少なめの盛り付けにしていましたが 美味しいお粥にビックリし***
思わず 「おかわりしていいですか?」(笑い)

大豆たんぱくの唐揚げは 鶏の唐揚げにも応用できるレシピなの見逃せません
まるでお肉~と驚いていましたね(やめられない美味しさです)

ナムルも好きで わかめは料理に困る人も多いですが
わかめの正しい戻し方とナムルの作り方は 色んな料理の基本になります
たくさん 食べたくなる味でしたね

白木耳のシロップ煮は初めて食べたそうですが 美容にいいデザートです

薬膳というと 苦い、まずい、とイメージがあるようで
普通には食べられないもの>>>と思うようですが
そんなことはありません きちんと**普通に料理すればとても美味しいです(^-^)/
ごく普通の食材に いっぱい体にいい薬効があって 私達の体をケアしてくれます
偏った食事さえしなければ みんな健康なはず***なのですが嗜好品はそのときの
体をケアしてくれるとは限らないので 気をつけましょう。。。(^^;)
食事のあとデザートを食べながら体質チェックで体質診断をし
食材などのアドバイスをしますが
レッスン中、私は 白衣(コックコート)を着ているので
体質チェックシートを見ながら 体質診断すると この白衣のせいなのか??
「先生が お医者さんに見える~」と AIKINAさん
そうねえ~今度から(笑) メガネでもかけて 聴診器もって診断しましょうか(笑)
でも、みなさん 体調不良をかかえていて 食生活もかなり原因になっていることが分かりました
食事で 体質改善していきましょうね!
今日も読んでくださった方クリックよろしくお願いしますね


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今日も体質チェック付きの 鶏となつめの薬膳美肌粥でした!
AKINAさんは 白粥が苦手だったそうで***
若干少なめの盛り付けにしていましたが 美味しいお粥にビックリし***
思わず 「おかわりしていいですか?」(笑い)

大豆たんぱくの唐揚げは 鶏の唐揚げにも応用できるレシピなの見逃せません
まるでお肉~と驚いていましたね(やめられない美味しさです)

ナムルも好きで わかめは料理に困る人も多いですが
わかめの正しい戻し方とナムルの作り方は 色んな料理の基本になります
たくさん 食べたくなる味でしたね

白木耳のシロップ煮は初めて食べたそうですが 美容にいいデザートです

薬膳というと 苦い、まずい、とイメージがあるようで
普通には食べられないもの>>>と思うようですが
そんなことはありません きちんと**普通に料理すればとても美味しいです(^-^)/
ごく普通の食材に いっぱい体にいい薬効があって 私達の体をケアしてくれます
偏った食事さえしなければ みんな健康なはず***なのですが嗜好品はそのときの
体をケアしてくれるとは限らないので 気をつけましょう。。。(^^;)
食事のあとデザートを食べながら体質チェックで体質診断をし
食材などのアドバイスをしますが
レッスン中、私は 白衣(コックコート)を着ているので
体質チェックシートを見ながら 体質診断すると この白衣のせいなのか??
「先生が お医者さんに見える~」と AIKINAさん
そうねえ~今度から(笑) メガネでもかけて 聴診器もって診断しましょうか(笑)
でも、みなさん 体調不良をかかえていて 食生活もかなり原因になっていることが分かりました
食事で 体質改善していきましょうね!
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