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肩こり攻略法

2012.02.02 (Thu)

寒さが一段と厳しいので ぶ厚いコートを着る機会も多く肩がこりますよね

1日2レッスンするようになって 最近は レッスンのない日を作れるようになりました

昨日、今日と2日間お休みでしたが 1日目はゆっくり休んで 

2日目の今日は テレビの準備や仕事に時間を使う予定にしました

昨日はゆっくり休んでいたのですが 蓄積した肩こりがとれず。。。。

頭も重い。。。。

「誰か肩もみしてくれないかなあ~」とインターネットでマッサージや肩こりを検索しているうちに

近くの 「サロンド・ミルザ」さんを思い出しました

早速電話して フェイス・デコルテマッサージを受けることにしました (^-^)

なんと 1年半ぶりくらいの再会です

懐かしさとともに 会っていなかった分のお話をして

ちょっと疲れた たるんだフェイスをマッサージしてもらいました

顔だってきっと凝るんだと思うんですよね。。たまには人にひっぱってもらったり刺激受けなくては*ね!!

肩や首がそうとう凝っていたので ビックリされてましたが

デコルテをマッサージしながら さりげなくもみほぐしてくださいました

「肩コリはひどいですけど お肌はツルツルですよ~やっぱり肌は食べ物っていいますから

食べ物がきっといいんですね」と誉めていただきました



「私もお料理習いに行こうかしら」とまで 言ってもらえて (^^)


そんな いい時間を過ごせたおかげで 私の肩こりは

誉めことばに弱いのか すっかり治ってしまって スッキリしました (単純ですね!?)


「そうかあ~ツルツルなのね」と ず~っとしつこく頭の中で誉めことばを繰り返すんですよね(笑)


そう やっぱり食べ物が良かったのね**とか


それで 今日も 人参やアボカドや生姜やクルミ、春菊と血行に良い食材を つい、とりました



それにしても  男性諸君!! 今はイケメンとか ナルシスト化なのか カッコイイと言われたい

モテたい男性が多いかもしれませんが 

女性をもっと誉めてくださいね  可愛いね! 優しいね! 素敵だね! 美味しいね!


そんな一言で 女性って 変わりますよ~ 可愛くなるし 献身的になるし やっぱり笑顔になるし

なんといっても ハッピーな気持ちになります(これはいくつになっても同じです)


だからね! 女友達と会っても 誉めあうことにしています(笑) 

やっぱり 笑顔の会話になりますよ!!

肩こりもストレスも取れました


最近ブログの時間がとれず少々遅れがちです
いつも読んでくださってる方 ごめんなさい

このあともまだ 片付けなければいけない 仕事があります(汗)




明日も書くのは仕事終わってから 夜遅くなると思いますが
がんばって書きます!!


 
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