お正月太り
2012.01.04 (Wed)
年明けから 4日目になりましたね
お正月休みに食べ続けたことを実感するのは 体重の増加ですが
お正月太りは大丈夫ですか?
私はせっかく減った 体重が少しアップしてきました(++;)ドンマイ ドンマイ
お正月は いつもより 甘口のお節料理 お餅など
つい、太りやすい食事になりますね
そして4日目ともなると 急に脂っこい料理なども食べたくなっていませんか?
おまけに 寒さもあって つい動かない
もうじきレッスン開始ですが
みんなも ぽっちゃりしてくるかなあ?(^^)
ところで
ぽっちゃりしているからって 力があるとは限らない
私も 買ってきたばかりの ビン詰めのふた開けが苦手で中々開かないと
それだけに 全身の力と 時間を使って
手が真っ赤!!という経験ばかりしていました
ところが これを見つけてからは
実に楽に ビンのふた開けができます
冷蔵庫にマグネットで固定できるので いつも手が届くところにあり
何かと便利です
マグネット部分をはずして びんのふたに合わせて シリコンの輪の大きさをあわせ
くるっとまわすだけ
100円ショップで見つけましたが 100円でもすぐれものです

明日は 運動グッズを紹介しますね(^^)/
今日も読んでいたいた方クリックよろしくお願いしますね


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お正月太りは大丈夫ですか?
私はせっかく減った 体重が少しアップしてきました(++;)ドンマイ ドンマイ
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そして4日目ともなると 急に脂っこい料理なども食べたくなっていませんか?
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私も 買ってきたばかりの ビン詰めのふた開けが苦手で中々開かないと
それだけに 全身の力と 時間を使って
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