悩んでる体
2011.09.02 (Fri)
体メンテナンスとして
８月、９月は 市の検診を きちんと受けることに＊＊
気のせいか左胸がギュ～と痛くて・・８月は乳癌検診を受けました
マンモグラフィーとって・・「気になるところがあるので」・・・なんて
病院から電話があるから＊＊
心配しましたが・・・
超音波まで撮りましたが・・・結局なんでもなくてホッとしました
今日は 基本検診の他に 胃カメラ検査
昨日 看護師さんから
「夜２２時以降は 何も食べないでくださいね
検査予約時間の １１時まで 水も控えてください トイレも 検査の２時間前からは
行かないで下さい」＊＊と 注意を受け＊＊＊
「はあ～」(１１時までもつかしら？？)
色んな 我慢の条件の中 空腹を忘れるために
トイレにも 行かないように
ぎりぎりまで 集中して仕事し、 １１時着で 病院に行きました
体重をはかってびっくりしたのは ２２時以降に食べなかっただけで
２キロ痩せていて(＾＾)
薄着で行ったにもかかわらず、「洋服の分 1キロマイナスしておきますね～」となんとアバウトな優しい対応(笑)
それからは 肺がん検査や骨そしょう検査や 血液検査や 心電図や
着たり脱いだり 忙しい＊＊＊
そしていよいよ 苦手な 胃カメラ検査
でもこの病院は 鼻から入れるカメラなので 口よりも、比較的に楽です
鼻の穴が丸くて大きくて よかった～と
高い細い鼻でなかったこと 親に感謝します(＾＾)
胃カメラ検査は２年前にも やりました
胃が痛くて カメラ検査
十二指腸潰瘍がみつかり、１年薬を飲みました
今回の検査時間は 昼の１２時を過ぎていたので
空腹すぎて、もはやエネルギー不足の私は 目もあけられない
無抵抗状態＊＊＊「早く終わって～」と＊
胃カメラの間、先生が 映像を見ながら
「胃がずいぶん 荒れてるねえ、悩み事多いのではないの？
ただれてるね、ここも荒れてる」を連発、
「ああうう」＊＊＊＊
痛みはないのに・・
とった胃の内部写真を見せてもらうと２年前より 確かに 胃の中が荒れて
あちこちが赤い
色がついてる部分もあり、黒かったり、黄色だったり、「イカスミリゾット？？ ターメリック？？」
「胃炎だねえ～ 胃が悩んでるよ～」
お医者様から色々注意をいただきました
高校生で 胃潰瘍になったくらいだから
胃はもともと 弱いと思っていたほうがいいそうで・・ハイ！気をつけます
「気を使わないように、悩まないように」と励ましていただきました
でも十二指腸潰瘍は 治ってるそうで 安心しました
顔では笑っていても 心と体は一体ですね(＠＠)
いや～参りました＊＊
昔は 自然体で 天然で ムードメーカー 癒し系＊＊のんびりやの私
今は 一人で 生計たてるから のんびりはしていられないし、
段取り授業で スピードアップレッスン
早くて簡単！美味しい料理！
いつの間にか頑張りすぎたかな～
心の健康が 体の健康のようですね＊＊
マンツーマンはゆるりで 頑張りますね
病院のあとは 気を取り直して
明日の出張レッスン
１２名分の買い物＊＊
重くても みんなの喜ぶ顔が見たいから
出来る限り＊＊やっぱり頑張りたい！！ 待っててくれる人達がいると嬉しいものです
私の胃袋さん！！
もっと 持ち主のように 根性もって強くなっておくれ～
一体なんだからさ＊＊
台風は まだ 四国ですね・
上陸被害が心配ですね
こちらは 昨日か 今日かと思っていましたが＊＊＊
明日は 天気が 荒れないこと願って＊＊
頑張って行ってきます！！
応援してくれる方 クリックよろしくお願いしますね
頑張ってる私にどうか拍手もお願いしますね
８月、９月は 市の検診を きちんと受けることに＊＊
気のせいか左胸がギュ～と痛くて・・８月は乳癌検診を受けました
マンモグラフィーとって・・「気になるところがあるので」・・・なんて
病院から電話があるから＊＊
心配しましたが・・・
超音波まで撮りましたが・・・結局なんでもなくてホッとしました
今日は 基本検診の他に 胃カメラ検査
昨日 看護師さんから
「夜２２時以降は 何も食べないでくださいね
検査予約時間の １１時まで 水も控えてください トイレも 検査の２時間前からは
行かないで下さい」＊＊と 注意を受け＊＊＊
「はあ～」(１１時までもつかしら？？)
色んな 我慢の条件の中 空腹を忘れるために
トイレにも 行かないように
ぎりぎりまで 集中して仕事し、 １１時着で 病院に行きました
体重をはかってびっくりしたのは ２２時以降に食べなかっただけで
２キロ痩せていて(＾＾)
薄着で行ったにもかかわらず、「洋服の分 1キロマイナスしておきますね～」となんとアバウトな優しい対応(笑)
それからは 肺がん検査や骨そしょう検査や 血液検査や 心電図や
着たり脱いだり 忙しい＊＊＊
そしていよいよ 苦手な 胃カメラ検査
でもこの病院は 鼻から入れるカメラなので 口よりも、比較的に楽です
鼻の穴が丸くて大きくて よかった～と
高い細い鼻でなかったこと 親に感謝します(＾＾)
胃カメラ検査は２年前にも やりました
胃が痛くて カメラ検査
十二指腸潰瘍がみつかり、１年薬を飲みました
今回の検査時間は 昼の１２時を過ぎていたので
空腹すぎて、もはやエネルギー不足の私は 目もあけられない
無抵抗状態＊＊＊「早く終わって～」と＊
胃カメラの間、先生が 映像を見ながら
「胃がずいぶん 荒れてるねえ、悩み事多いのではないの？
ただれてるね、ここも荒れてる」を連発、
「ああうう」＊＊＊＊
痛みはないのに・・
とった胃の内部写真を見せてもらうと２年前より 確かに 胃の中が荒れて
あちこちが赤い
色がついてる部分もあり、黒かったり、黄色だったり、「イカスミリゾット？？ ターメリック？？」
「胃炎だねえ～ 胃が悩んでるよ～」
お医者様から色々注意をいただきました
高校生で 胃潰瘍になったくらいだから
胃はもともと 弱いと思っていたほうがいいそうで・・ハイ！気をつけます
「気を使わないように、悩まないように」と励ましていただきました
でも十二指腸潰瘍は 治ってるそうで 安心しました
顔では笑っていても 心と体は一体ですね(＠＠)
いや～参りました＊＊
昔は 自然体で 天然で ムードメーカー 癒し系＊＊のんびりやの私
今は 一人で 生計たてるから のんびりはしていられないし、
段取り授業で スピードアップレッスン
早くて簡単！美味しい料理！
いつの間にか頑張りすぎたかな～
心の健康が 体の健康のようですね＊＊
マンツーマンはゆるりで 頑張りますね
病院のあとは 気を取り直して
明日の出張レッスン
１２名分の買い物＊＊
重くても みんなの喜ぶ顔が見たいから
出来る限り＊＊やっぱり頑張りたい！！ 待っててくれる人達がいると嬉しいものです
私の胃袋さん！！
もっと 持ち主のように 根性もって強くなっておくれ～
一体なんだからさ＊＊
台風は まだ 四国ですね・
上陸被害が心配ですね
こちらは 昨日か 今日かと思っていましたが＊＊＊
明日は 天気が 荒れないこと願って＊＊
頑張って行ってきます！！
応援してくれる方 クリックよろしくお願いしますね
頑張ってる私にどうか拍手もお願いしますね
ブライダル ヨーグルトムース
2011.09.01 (Thu)
台風で 今日のレッスンを心配しましたが レッスンは大丈夫でした
段々、北上しているようですね(被害が少ないことを願っています)
今日から ９月ですね
８月になったばかりのときは ガ～ンと落ち込むような出来ごとがありましたが
９月は いいスタートにしたいですね
今日のレッスン献立は イカスミリゾット、アクアパッツア、カポナータ、ヨーグルトムース＊と
もりだくさんにしてしまったので みなさん時間がかかりましたが
ブライダルレッスンの ちえさんは今日は 午後から新居探しとか・・
レッスンは 早めに終わりたい(よね！)
先週 テレビ撮影が突然入り、レッスン予定のちえさんが 今日に変更してくださり(ありがとう)
撮影が無事できました＊＊おかげで ちえさんを 忙しいスケジュールにしてしまいましたね＊＊＊
いつもはゆっくり おしとやかな雰囲気のちえさんですが
今日は、段取りよく、切ったり 洗ったり 炒めたり、作業が早くできましたね(＾－＾)
彼が待っていると思うと
ん！ 結婚生活も 大丈夫ですね！
料理も丁寧においしくできました
テーブルセッティングした瞬間は 感動の声です
アクアパッツアも豪華でしょう
料理教室で作ったものは 彼に試食してもらっているとか(＾＾)いいですねえ
私まで嬉しくなります
余裕で 仕上がったので 試食しながら おしゃべりの時間がありました
「こんどお友達と料理の持ち寄りパーティがあるんですよね＊＊カポナータは きれいだし、美味しい前菜で
冷めても大丈夫だから これ作っていくといいと思いませんか？」
うなずく私
デザートを食べた瞬間
「先生！！このデザート 最高に美味しい＊＊感激です＊＊デザート作っていくのもいいですよね」
そうそう！！それがいいです
持ち寄りパーティの締めは デザート
これが美味しいと パーティーはさらに盛り上がりますよ
今日も食べてみたい方 クリックよろしくお願いしますね
拍手もよろしくお願いしますね
段々、北上しているようですね(被害が少ないことを願っています)
今日から ９月ですね
８月になったばかりのときは ガ～ンと落ち込むような出来ごとがありましたが
９月は いいスタートにしたいですね
今日のレッスン献立は イカスミリゾット、アクアパッツア、カポナータ、ヨーグルトムース＊と
もりだくさんにしてしまったので みなさん時間がかかりましたが
ブライダルレッスンの ちえさんは今日は 午後から新居探しとか・・
レッスンは 早めに終わりたい(よね！)
先週 テレビ撮影が突然入り、レッスン予定のちえさんが 今日に変更してくださり(ありがとう)
撮影が無事できました＊＊おかげで ちえさんを 忙しいスケジュールにしてしまいましたね＊＊＊
いつもはゆっくり おしとやかな雰囲気のちえさんですが
今日は、段取りよく、切ったり 洗ったり 炒めたり、作業が早くできましたね(＾－＾)
彼が待っていると思うと
ん！ 結婚生活も 大丈夫ですね！
料理も丁寧においしくできました
テーブルセッティングした瞬間は 感動の声です
アクアパッツアも豪華でしょう
料理教室で作ったものは 彼に試食してもらっているとか(＾＾)いいですねえ
私まで嬉しくなります
余裕で 仕上がったので 試食しながら おしゃべりの時間がありました
「こんどお友達と料理の持ち寄りパーティがあるんですよね＊＊カポナータは きれいだし、美味しい前菜で
冷めても大丈夫だから これ作っていくといいと思いませんか？」
うなずく私
デザートを食べた瞬間
「先生！！このデザート 最高に美味しい＊＊感激です＊＊デザート作っていくのもいいですよね」
そうそう！！それがいいです
持ち寄りパーティの締めは デザート
これが美味しいと パーティーはさらに盛り上がりますよ
今日も食べてみたい方 クリックよろしくお願いしますね
拍手もよろしくお願いしますね
