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美しさの秘訣

2010.01.19 (Tue)

人が思わず笑顔になるときはどんなときだと思いますか?

ほめられるとき、誰しもうれしいですよね(^-^)

ほめられると幸福感で脳にはドーパミンという物質が流れます

女性もほめられると笑顔になり 笑顔がきれいな雰囲気を作ってくれます

外国の男性はレディ・ファーストを大切にしますが 女性を女性として扱ってくれると

不思議と女性らしくなってきます

なかなか、日本人男性は照れる人が多いのでほめる人は少ないですが

たまには、奥さんをほめてみてはいかがでしょう

料理教室をしていて思うのは 家族のために、みなさん本当に料理に真剣ですよ

「今日、きれいだね」とかの一言で 奥さんのサービスや動きは変わりますよ

美容院の人はほんとにほめ上手です

ほめられて怒るひとはいません くれぐれも奥さんや彼女をけなしてはいけません

欠点を指摘するときも「そういうところ直してくれたらもっと素敵だよ!」とか

なんで急にこんなこと言ってるかって?美しくなる料理を研究中なんですが

料理は美しい体作りですが 美しくなるには心も大切だということです

男性だって仕事で怒られたあとのお酒より、いいことあったあとのお酒のほうが

おいしいはずだし、健康にもいい!!

同性の同級生に会うと お互いにほめあっていい気持ちになってから食事!!

これに限ります

照れる人はメールでもOK それからほめるときに「あの~」とか「ところで」とか接続詞はいれないこと

突然、「今日、可愛いね」「痩せたね」「若いね~」と言いましょう

これを見た生徒さんが「先生が言われたいことば」と思っているかしら?

美しさは健康から 健康は食事から

みんなの体と美しさのために たんぱく質やビタミンをきちんととれる献立考えてます

一緒にきれいになりましょうね 




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蒸気機関車トリュフ市

2010.01.19 (Tue)

イタリアで参加したトスカーナの日帰りツアーで

蒸気機関車の旅がありました イタリア人の人も休日には もちろん楽しむもので

元国鉄職員の人たちが 蒸気機関車を走らせ、春や秋に花祭りや葡萄祭りやトリュフ祭り

など色んな企画でトスカーナを巡る旅です

11月だった今回はトリュフ市が開催される街まで大自然の景色を楽しみながら 機関車にのりました

SLファンにはたまらない 企画です!私でも感動しました

シエナの駅で出発前には 演奏者の人たちの楽しい音楽に合わせ、踊りだすおばあちゃんや観光客など

楽しい風景から旅が始まります

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車窓からながめる風景はこんな感じで・・

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途中の駅で 車両の方向転換のため、全員降り、SLが方向転換して向かってくる様子をカメラにおさめることが

できるように・・素敵なはからいです


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そして目的のトリュフ市ではトリュフづくしのコース料理が運ばれ、(これもツアーについてます)

大きなトリュフの入った アンティパストやパスタ(フォークの上がトリュフです)

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2時間ぐらい次々と料理が運ばれ、お腹いっぱいになり、

おみやげ物屋のサラミやトリュフの形のチョコは見るだけで十分でした

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そして帰りの風景はこんな感じでしたがほとんどの人がぐっすり眠っていましたね

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イタリアを感じていただけましたか

イタリアの写真を楽しみにしてる方のために時々のせますね


クリックよろしくお願いしますね 

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